7 façons de réduire la production de sueur sur la peau du visage

Le corps transpire quand il fait chaud, après un effort physique ou parce que vous avez mangé épicé, bien sûr, c'est naturel. Cependant, que se passe-t-il si vous transpirez très facilement, en particulier au niveau du visage et de la tête? C'est certainement très dérangeant. Parce que la sueur sur le visage et la tête est difficile à cacher. Vous ne pouvez pas non plus utiliser négligemment des désodorisants pour réduire la production de sueur.

Alors, qu'est-ce qui provoque l'apparition de sueur sur le visage et comment la surmonter efficacement? Allez, voir les informations complètes ci-dessous

Pourquoi le visage et la tête transpirent facilement?

Êtes-vous plus facile de transpirer sur le visage, le cou ou la tête que dans d'autres parties du corps telles que les aisselles ou les paumes? Si tel est le cas, vous pouvez présenter une affection particulière, l’hyperhidrose craniofaciale. Cette condition fait partie du problème de la transpiration excessive ou de l'hyperhidrose.

Cependant, chez les personnes atteintes d'hyperhidrose craniofaciale, les glandes sudoripares les plus problématiques et les plus actives produisent de la sueur située au niveau du visage et de la tête. En conséquence, la sueur peut facilement s'écouler de la tête. Vous pouvez également transpirer fréquemment dans le nez, la lèvre supérieure et le front..

Les causes de cette condition peuvent varier. Partant des troubles nerveux, des troubles hormonaux, aux complications des maladies chroniques. Cependant, cette condition peut également affecter les personnes en bonne santé.

Seuls les médecins et les professionnels de la santé peuvent savoir exactement ce qui cause votre hyperhidrose. Par conséquent, vous devriez consulter directement des experts.

Comment faire face à la sueur sur le visage

Le problème de la sueur sur le visage peut en effet vous rendre confiant et inconfortable. Par conséquent, envisagez différentes façons de traiter la transpiration excessive dans les zones suivantes du visage et de la tête..

1. Faites attention aux habitudes alimentaires

Les aliments épicés, les boissons alcoolisées et caféinées et les plats surchauffés peuvent provoquer une transpiration excessive du visage. Donc, dans la mesure du possible, évitez ces aliments et ces boissons. Surtout s'il fait chaud.

2. Lavez votre visage ou prenez une douche à l'eau froide

Si votre visage et votre tête transpirent soudainement, lavez immédiatement votre visage à l'eau froide. L'eau froide peut aider à réduire la température du visage et de la tête afin que les glandes sudoripares ne produisent pas de transpiration excessive. Après cela, séchez-le complètement.

3. Évitez la lumière directe du soleil et les pièces trop humides

L'exposition directe au soleil peut vous faire transpirer davantage. Donc, si vous êtes à l'extérieur, vous pouvez utiliser un parapluie ou un chapeau suffisamment large pour vous garder la tête et le visage au frais. N'oubliez pas de porter des vêtements qui peuvent absorber la transpiration et refroidir le corps, tels que des chemises en coton..

La température d'une pièce chaude et humide peut également déclencher la production de sueur sur le visage et la tête. Assurez-vous donc que votre maison, votre pièce ou votre lieu de travail est suffisamment sec et suffisamment froid.

4 Utilisez une crème de prescription

Vous ne pouvez vraiment pas utiliser de déodorants (antitranspirants) sur le visage. Cependant, votre médecin peut vous prescrire une crème spéciale pour le visage qui peut être un anti-transpirant pour le visage..

Essayez d’utiliser un peu d’abord pour voir la réaction sur la peau de votre visage. Si des allergies ou des irritations apparaissent, ne continuez pas et informez votre médecin.

5. Injections de Botox

Le médecin peut également suggérer d'injecter de la toxine botulique A (botox). Cette injection est généralement utilisée pour traiter la transpiration excessive des aisselles. Cependant, botox peut également être administré pour traiter la sueur sur le visage et la tête..

6. opération

Dans certains cas, vous devrez peut-être subir une intervention chirurgicale. La chirurgie vise à éliminer les glandes sudoripares présentes sur le visage, la tête ou le cou. Cependant, cette action ne sera pas recommandée par un médecin sauf s’il n’existe aucun médicament qui vous convienne..

7. Gérer le stress et l'anxiété

Les émotions négatives peuvent déclencher une transpiration excessive. Par conséquent, vous devez apprendre à bien gérer vos émotions, votre anxiété, votre peur et votre nervosité. Par exemple, en prenant une profonde respiration, en tirant ou en écrivant.

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