7 avantages de feuilles de Moringa de combattre les infections pour réduire le cholestérol
Les arbres de Moringa sont originaires d'Indonésie, également connus sous le nom d'arbres médicinaux. La raison en est que cette plante semble offrir une variété de substances et d'ingrédients efficaces pour traiter divers problèmes de santé. Les feuilles sont la partie la plus souvent utilisée pour traiter ou prévenir les maladies. Un certain nombre d'études ont prouvé avec succès divers avantages des feuilles de Moringa. Curieux quels sont les avantages pour votre santé? Considérez les sept avantages suivants des feuilles de Moringa.
1. Prévenir les maladies du foie
Une étude de laboratoire publiée dans le Journal de prévention du cancer de l'Asie-Pacifique révèle que les feuilles de Moringa peuvent maintenir la santé de votre foie. Une des affections les plus courantes du foie est la fiborose ou des lésions tissulaires. Pendant ce temps, les feuilles de Moringa peuvent réparer les tissus endommagés ou endommager le foie. La consommation régulière de feuilles de Moringa peut prévenir les dommages au tissu hépatique se transformant en cirrhose ou en insuffisance hépatique.
2. lutter contre les radicaux libres
L'un des avantages des feuilles de Moringa, connu depuis des siècles, est la lutte contre les radicaux libres. Les radicaux libres peuvent déclencher un vieillissement prématuré et des lésions organiques. Les feuilles de Moringa sont riches en antioxydants capables de lier les radicaux libres avant qu'ils ne soient absorbés et pénètrent dans les cellules de votre corps..
3. Prévenir le cancer
Selon une étude réalisée en 2014, la consommation régulière de feuilles de Moringa peut déclencher la production de certains types d'enzymes dans votre corps. Cette enzyme sert à protéger les cellules de votre corps des substances cancérigènes (qui causent le cancer). De cette façon, le risque de croissance des cellules cancéreuses dans le corps diminue.
4. Contrôler la glycémie
Les feuilles de Moringa ont des avantages incroyables pour les diabétiques et les troubles métaboliques. En effet, une glycémie excessive peut aggraver les symptômes du diabète et des troubles métaboliques. Une étude publiée dans le Journal of Food Science and Technology prouve que la consommation d'extrait de feuille de Moringa pendant trois mois peut réduire la glycémie de 13,5%.
5. Soulage l'inflammation
L'inflammation est à l'origine de divers types de maladies, allant du mal de gorge, de la pneumonie à l'inflammation de l'intestin. Pour soulager diverses inflammations, vous pouvez brasser des feuilles de Moringa riches en composés de quercétine avec du thé ou de l’eau chaude. Les feuilles de Moringa peuvent également être utilisées comme légumes ou consommées directement.
6. réduire le cholestérol
Des taux de cholestérol trop élevés risquent de provoquer une maladie cardiaque. Pendant ce temps, l'un des avantages des feuilles de Moringa pour la santé est d'équilibrer les niveaux de cholestérol. L'étude publiée dans le Journal of Ethnopharmacology prouve que les feuilles de Moringa peuvent réduire les niveaux de mauvais cholestérol (LDL) tout en augmentant le bon cholestérol (HDL).
7. combattre l'infection
Selon une étude du Asian Pacific Journal of Tropical Medicine, les feuilles de Moringa peuvent lutter contre la croissance de virus ou de bactéries infectieux dans votre corps. En effet, le moringa est un puissant agent antimicrobien..
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