7 prestations de santé extraordinaires pour les femmes qui deviennent mères

Voir son enfant devenir une personne utile au pays et la nation peut être la chose la plus heureuse pour une mère. Cependant, être mère n'est pas que ça. Être mère a aussi un côté positif en termes de santé. N'importe quoi?

Les avantages d'être une mère pour sa santé personnelle

Certainement fier du goût lorsque vous réussissez à élever et éduquer votre bébé dès son enfance. Mais en plus de sa fierté, être mère a également de nombreux effets positifs sur la santé des femmes, tant physiquement que mentalement..

1. cerveau en bonne santé

Divers changements dans les hormones, les émotions et humeur pendant la grossesse sans se rendre compte que cela aide le cerveau féminin à se développer plus mature. Bien des choses que vous faites pendant la grossesse peuvent influer sur cet avantage, et les effets peuvent durer longtemps..

Vous voyez, vous avez peut-être été occupé à apprendre de nouvelles choses sur la grossesse et la grossesse pendant la grossesse. Par exemple, comment maintenir un régime alimentaire, trier de bons aliments, des conseils d’exercice pendant la grossesse, comment prendre soin de nouveau-nés.

Toutes sortes d'informations nouvelles sur la préparation à devenir maman sont stockées par le cerveau sous forme de mémoire à long terme, qui est ensuite appliquée comme un nouveau mode de vie. En termes simples, apprendre à devenir une mère peut changer le point de vue des femmes sur leur santé et celle de leur famille..

À long terme, ce stockage en mémoire continuera à développer l'activité de la partie du cerveau appelée hypothalamus. L'hypothalamus est assimilé à un entrepôt de tous les souvenirs que vous avez connus de votre vie. L'hypothalamus a également pour fonction de réguler les émotions, les cycles du sommeil, la pression artérielle et le rythme cardiaque, ainsi que la production d'acide gastrique..

En plus de vous entraîner à devenir maman, vous développez également des parties du cerveau appelées substantia nigra et amygdala. L'Amygdala joue un rôle dans le traitement de la mémoire et la relie aux émotions associées à la motivation et au comportement afin de protéger la sécurité et le bien-être des enfants.

Les fonctions améliorées sont toutes deux liées au sentiment de bonheur et de prospérité qui découle du fait d’être mère. D'autre part, une fonction accrue de la substance noire est également associée à un risque réduit de maladie de Parkinson.

Toutes les améliorations apportées à cette fonction cérébrale sont également largement facilitées par les interactions et les liens internes entre mère et enfant.

2. Réduire le risque de maladie cardiaque

Un autre avantage pour la santé des mères allaitantes est la réduction du risque de maladie cardiovasculaire..

Un numéro de 2009 de la revue Obstetrics & Gynecology a montré que les mères qui allaitaient exclusivement au moins 12 mois avaient moins de risques de maladies cardiovasculaires, d'hypertension, de cholestérol et de diabète que celles qui n'avaient jamais allaité.

Une autre étude a révélé que les femmes ménopausées qui avaient allaité avaient moins de risques d'avoir un accident vasculaire cérébral que celles qui n'avaient jamais allaité.

Cet effet sur la santé cardiovasculaire ne provient pas seulement de la perte de poids après l’accouchement. La libération d’ocytocine pendant l’allaitement est également associée à un potentiel cardiaque sain.

3. Réduire le risque de cancer du sein

Résumant la recherche publiée par le Journal de l'Asie-Pacifique sur la prévention du cancer, l'allaitement a le potentiel de réduire le risque de cancer du sein. Pourquoi?

L'allaitement empêche les cellules mammaires de produire activement du lait à chaque fois. C’est ce qui limite en fin de compte la capacité de ces cellules à être "au chômage" afin qu’elle se transforme en tumeur. En outre, les deux principaux composants du lait maternel, à savoir l’alpha-lactalbumine et l’acide oléique (HAMLET), sont capables de tuer des cellules tumorales..

De plus, les mères qui allaitent auront moins de menstruations. Cela fait baisser les niveaux de l'hormone œstrogène dans le corps. L’hormone œstrogène est l’un des facteurs qui déclenchent le cancer du sein..

4. Réduire le risque de cancer de l'ovaire

En lançant le communiqué de presse de l'Institut national de recherche sur le cancer, le fait d'avoir des enfants réduit le risque de cancer de l'ovaire chez une femme. Le communiqué a également signalé que la réduction du risque semblait être plus faible chez les femmes qui avaient subi une tubectomie (liaison de la trompe de Fallope).

Votre production d'œufs sera temporaire pendant la grossesse et l'accouchement, vous ne pourrez donc pas avoir vos règles. De même, après la tubectomie, il arrête fondamentalement la production d'œufs.

Retarder la production d'ovules permet aux ovaires de se réparer et de réduire les risques de défauts génétiques que les nouveaux ovocytes porteront plus tard. Les chercheurs pensent que plus l'ovulation est fréquente, plus le risque de mutations cellulaires pouvant déclencher le développement de cellules cancéreuses est élevé..

Prendre des pilules contraceptives inhibe également le travail des ovaires pour produire de nouveaux ovules, réduisant ainsi le risque de cancer de l'ovaire.

5. Réduire le risque de cancer de l'endomètre

Les femmes enceintes et ayant des enfants entre 30 et 40 ans ont plus de chances d'éviter le risque de cancer de l'endomètre.

La mère qui a donné naissance au dernier enfant après l'âge de 30 ans avait un risque moins élevé de développer un cancer que celle qui a donné naissance au dernier enfant avant l'âge de 25 ans. Cependant, le risque est passé à 44% chez les femmes ayant accouché après l’âge de 40 ans.

Les chercheurs ne savent pas pourquoi. Une théorie soutient que les cellules précancéreuses de la muqueuse utérine sont plus courantes chez les femmes âgées.

6. Soulager les symptômes de l'endométriose

L'endométriose est un problème provoquant des douleurs menstruelles chroniques et des règles irrégulières chez certaines femmes..

L'endométriose est causée par la croissance de cellules tapissant l'utérus (endomètre) à l'extérieur de l'utérus, notamment dans la région pelvienne ou dans les trompes de Fallope. C'est ce qui cause la douleur pendant le syndrome prémenstruel et jusqu'à la longueur de la menstruation, jusqu'à l'infertilité.

Les symptômes de l'endométriose sont affectés par les faibles niveaux d'œstrogènes dans le corps. Bien pendant la grossesse et l’allaitement, les niveaux d’œstrogènes vont augmenter afin d’empêcher l’aggravation des symptômes de l’endométriose chez la mère..

7. Faire longue vie

Psstt ... Savez-vous qu'être mère peut vous faire vivre plus longtemps?

Cette déclaration a été faite dans une étude de la revue Age and Aging publiée par Oxford University Press en 2012. Cette étude montre que le risque de décès est plus faible chez les femmes qui ont plus de quatre enfants, même si le risque de surpoids, de diabète ou d'hypertension pendant 16 ans de période de recherche.

Les raisons de cet avantage ne sont pas bien comprises, mais d'autres études israéliennes et norvégiennes ont montré des résultats similaires..

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