Est-il vrai que la nourriture épicée fait des aphtes? Et autres mythes à propos de Sprue
Les lèvres ou les ulcères de la bouche sont ennuyeux. En plus de la douleur liée au pardon, les aphtes peuvent également empêcher de manger, de boire, de se brosser les dents ou de parler. Scientifiquement, les ulcères de la bouche (ou stomatites aphteuses) résultent d'anomalies des muqueuses de la bouche sous forme de plaies se présentant sous la forme de plaques blanc jaunâtre à la surface légèrement concave. La plupart des aphtes n'ont pas non plus de cause claire. Il n’est donc pas surprenant que beaucoup d’informations concernant les aphtes soient fausses..
Par conséquent, voici quelques mythes et faits sur les aphtes que vous devez connaître:
La nourriture épicée rend les aphtes
Le fait, la nourriture épicée ne peut pas causer des aphtes. La brûlure résultant de la consommation d'aliments épicés est l'effet du capcaïsin contenu dans le chili - le capcaïsin ne provoquant de la douleur que lorsqu'il est touché par des plaies sur les lèvres, mais le capcaïsin ne peut pas causer de plaies sur les lèvres. En fait, le capcaïsin peut prévenir l'apparition des aphtes. Le capcaïsin peut modifier l’acidité de la cavité buccale, empêchant les bactéries responsables des aphtes de vivre / se développer..
La Sprue est causée par un manque de vitamine C
Pas vrai. La vitamine C est l’une des vitamines qui joue un rôle dans le maintien de la santé des gencives et de la bouche. Il n’est donc pas surprenant que les aphtes soient souvent associés à une carence en vitamine C. La carence en vitamine C est davantage associée à la gingivite et n’est pas la cause principale des aphtes.. La Sprue apparaît à la suite d'un excès de vitamine C. En outre, la vitamine C est en réalité de l'acide ascorbique et la bouche ne réagit pas bien à une trop grande quantité d'acide. Et en général, les humains ont besoin de 40 mg de vitamine C par jour. Donc, si vous consommez plus de vitamine C que nécessaire, elle peut provoquer des aphtes..
La Sprue est causée par une carence en vitamines B9 et B12
En fait, les dernières recherches ont révélé que le manque de vitamine B9 (acide folique) et de B12 provoque des aphtes. Par conséquent, il est conseillé aux personnes souffrant de muguet de manger des aliments contenant des minéraux et des vitamines (telles que les vitamines C et B). Certains aliments contenant de la vitamine B12 sont la viande, les œufs, les produits laitiers, etc..
Fumer provoque des aphtes
Fumer n'est pas seulement mauvais pour la santé. Les poisons contenus dans les cigarettes peuvent réduire l’endurance de votre corps et augmente votre risque de connaître des aphtes.
Cesser de fumer provoque aussi des aphtes
Il s'avère cesser de fumer peut vous exposer à des aphtes. Certaines études ont montré qu'une personne qui cesse de fumer peut augmenter le risque de lésions légères du chancre - qui survient généralement au cours des 2 premières semaines et qui s'améliorera au bout de 4 semaines. Les chercheurs disent que les lésions résultent de l'abandon du tabac et non de l'utilisation de médicaments antitabagiques.
Sprue se propage par des baisers
Si les aphtes qui apparaissent résultent d’une infection herpétique, alors, les aphtes peuvent être contagieux quand on s'embrasse. En fait, si le système immunitaire est en déclin, celle-ci peut se propager / transmettre l'herpès dans la bouche, même si elle n'a pas de plaques de chancre. Mais si la langue maternelle est causée par autre chose que l'infection (par exemple, morsure de la langue ou excès de vitamine C), le Sawriawan n'est pas contagieux.
Fait: le dentifrice et le rince-bouche SLS causent des aphtes
Sans que vous le sachiez, les produits de dentifrice ou de rince-bouche que vous utilisez peuvent déclencher l'apparition d'aphtes. Cependant, tous ces produits ne déclenchent pas l’apparition des aphtes car il est apparu, sur la base d’une étude, que les produits dentifrices / concombres contenant des médicaments Sulfate de Lauryle Sodique (SLS) pouvant déclencher l’apparition des aphtes. Sur la base de recherches, l'utilisation de produits contenant du SLS peut assécher la surface de la cavité buccale et la rendre plus vulnérable aux irritations, augmentant ainsi le risque de plaies de chancre. Des études publiées dans la revue Pubmed prouvent que les dentifrices contenant du SLS peuvent provoquer une ulcération de la bouche plus volumineuse qu'un dentifrice sans détergent.
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