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En cas de grossesse, le besoin en substances importantes nécessaires à l'organisme augmente certainement. Cette augmentation est liée aux changements dans le corps de la mère, ainsi qu’aux besoins nutritionnels de l’utérus.

Le fer est un nutriment qui a augmenté et dont les femmes enceintes ont besoin. Il est conseillé aux femmes enceintes de satisfaire leurs besoins en fer pendant la grossesse, faute de quoi elles peuvent causer des problèmes à la mère et au bébé..

Pourquoi les femmes enceintes ont besoin de comprimés hypoglycémiants?

Le fer est l'un des nutriments dont les femmes enceintes ont besoin. Même avant la grossesse, il est recommandé aux femmes de satisfaire leurs besoins en fer. Cela est dû à diverses raisons, telles que:

• Le fer est nécessaire à la fabrication de l'hémoglobine, une protéine des globules rouges qui transporte l'oxygène dans toutes les cellules du corps..
• Le fer est également un composé important de la myoglobine, une protéine qui aide à fournir de l'oxygène aux muscles. De plus, il est également un composant pour former du collagène (protéine dans les os, le cartilage et d'autres tissus conjonctifs) et est nécessaire pour former de nombreuses enzymes..
• Le fer est nécessaire pour aider à maintenir le système immunitaire.

Pendant la grossesse, vos besoins en fer augmentent bien sûr car le nombre de cellules sanguines dans votre corps augmente pendant la grossesse. Cette augmentation atteint 50% ou plus de votre numération sanguine normale. Vous avez donc besoin de plus de fer pour former de l'hémoglobine. Vous avez également besoin de plus de fer pour la croissance de votre bébé et du placenta dans l'utérus, en particulier aux deuxième et troisième trimestres..

Beaucoup de femmes ont besoin de plus de fer car elles sont enceintes et manquent de fer. Le manque de réserves de fer avant la grossesse peut se transformer en anémie ferriprive pendant la grossesse. En outre, le risque d'anémie ferriprive est également élevé chez les mères enceintes de jumeaux ou dont la distance de grossesse est courte avec une grossesse antérieure..

D'où les femmes enceintes peuvent obtenir du fer supplémentaire?

Pour prévenir l'anémie pendant la grossesse, vous pouvez prendre un comprimé de fer ou un comprimé de sang. Bien qu'il existe de nombreuses façons de récupérer le fer contenu dans les aliments, c'est une bonne idée de consommer également le fer supplémentaire que vous pouvez obtenir avec des comprimés contenant plus de sang..

En Indonésie, le gouvernement recommande de consommer jusqu'à 90 comprimés ou plus de comprimés de fer (TTD) / fer pour les femmes enceintes pendant la grossesse afin de prévenir l'anémie ferriprive pendant la grossesse. Vous pouvez obtenir un TTD gratuitement aux puskesmas ou vous pouvez acheter un TTD commercial à la pharmacie la plus proche..

Que se passe-t-il si la mère souffre d'anémie ferriprive pendant la grossesse??

L'anémie ferriprive peut affaiblir et fatiguer facilement les femmes enceintes. L'anémie sévère peut également entraîner des complications pendant la grossesse. Par exemple, l'anémie peut affaiblir le système immunitaire de la mère et la rendre vulnérable aux maladies infectieuses..

En plus d'être à risque pour la mère, l'anémie ferriprive peut également présenter un risque pour le bébé. L'anémie ferriprive est associée à la prématurité, à l'insuffisance pondérale à la naissance et à la mortalité infantile.

L'anémie sévère est rare chez les femmes enceintes qui consomment des aliments équilibrés et qui maintiennent leur régime alimentaire. Cependant, l'anémie peut causer de graves problèmes de santé chez les mères qui ne consomment pas d'aliments équilibrés..

Y at-il des effets secondaires des comprimés de fer?

Lorsque vous consommez des comprimés de fer, vous devez connaître la posologie à consommer. Il est préférable de consulter votre médecin avant de consommer des comprimés de TTD / fer. Votre médecin ajustera votre consommation de comprimés de fer en fonction de l'apport en fer normalement contenu dans les aliments..

L’excès de fer peut être stocké par le corps en guise de secours, mais une dose trop élevée de comprimés de fer peut poser problème. Des doses de comprimés de fer trop élevées peuvent causer des problèmes au système digestif, tels que constipation ou constipation, vomissements, nausées et diarrhée. Lorsque les comprimés de fer sont consommés alors que l'estomac est vide, ils peuvent endommager la muqueuse de l'estomac.

Vous pouvez prendre un comprimé de fer avant d'aller vous coucher tard pour ne pas vous sentir nauséeux après l'avoir pris. Si les comprimés de fer provoquent la constipation, vous pouvez manger plus de fruits et de légumes (comme les épinards, qui sont aussi une source de fer) et boire plus d’eau pour vous aider à surmonter les difficultés de la défécation. Aussi, ne vous inquiétez pas si la couleur de vos selles paraît plus sombre après avoir consommé un comprimé de fer, car cela est normal et sans danger..

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