Mangez de la crème glacée quand la menstruation déclenche le cancer du col utérin, des mythes ou des faits?
La plupart des femmes, ou peut-être vous-même, sont tentées de manger plus d'aliments sucrés pendant la menstruation. Qu'il s'agisse de manger du chocolat, des bonbons ou de la crème glacée. Cependant, beaucoup de gens disent que manger de la glace pendant les règles n'est pas bon pour la santé. Il a dit que cela pourrait déclencher un cancer du col utérin. Est-ce vrai? Allez, découvrez à travers l'examen suivant.
Est-il vrai que les femmes ne peuvent pas manger de glace pendant leurs règles??
Pendant ce temps, beaucoup de jeunes femmes ont peur et évitent de manger de la glace pendant leurs règles. Il a dit que la crème glacée peut provoquer le gel du sang menstruel et déclencher une masse cancéreuse. Quels sont les faits?
Il s'avère, le danger de manger de la glace pendant la menstruation n'est qu'un mythe, tu sais! Parce qu'aucune des études prouvant que manger de la crème glacée pendant la menstruation ne peut déclencher le cancer du col de l'utérus.
De plus, l'entrée de la crème glacée et du flux sanguin menstruel est différente. La crème glacée liquide sera digérée dans le tube digestif, tandis que le sang menstruel est dans le système reproducteur..
Donc, il est impossible si la glace que vous mangez fera geler votre sang menstruel. Surtout pour causer le cancer du col utérin.
L'effet négatif de manger de la glace pendant la menstruation
Maintenant, vous n'avez pas besoin d'hésiter si vous voulez manger de la glace pendant la menstruation, car cela ne vous fera pas souffrir du cancer du col utérin. Cependant, manger de la glace pendant la menstruation s'avère aussi être mauvais pour la santé, vous savez!
Les produits à base de produits laitiers tels que la crème glacée, le fromage ou le yogourt contiennent de l'acide arachidonique (ARA). L'ARA est un type d'acide gras oméga-6 pouvant stimuler la libération de l'hormone prostaglandine..
L'hormone prostaglandine étant produite en plus grande quantité, l'utérus peut continuer à se contracter et à se contracter en sang menstrué. Selon une étude publiée dans The Comprehensive Pharmacology Reference, ceci peut entraîner des flatulences, des douleurs mammaires, une dysménorrhée et d'autres symptômes du SPM..
Au lieu de manger de la crème glacée, vous devriez choisir d'autres produits laitiers faibles en gras tels que le yogourt, le fromage ou le lait faible en gras. Ces types d'aliments peuvent aider à réduire l'inflammation provenant des graisses saturées dans les aliments.
Vous pouvez également préparer du pudding, des smoothies aux fruits ou du chocolat chaud allégé. Comme ça, envies la consommation de crème glacée pendant la menstruation peut être surmontée correctement.
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