Quel est le meilleur pour les enfants, le lait en poudre ou le lait liquide?
Le lait maternel est l'aliment principal d'un nouveau-né jusqu'à l'âge de 2 ans. Cependant, il y a aussi des parents qui veulent sevrer leurs enfants plus rapidement, en moyenne quand ils ont un an. Le sevrage des bébés signifie remplacer le lait par du lait maternisé, disponible en poudre ou en liquide. Si vous ne savez toujours pas quel lait est le meilleur; lait en poudre ou lait liquide, vous devez comprendre les commentaires suivants.
Avantages du lait pour le développement de l'enfant
Le lait présente des avantages importants pour la croissance des enfants, notamment en favorisant la croissance et la santé des os et des dents. Le contenu nutritionnel du lait, comme la vitamine D, la vitamine B12, le calcium, les protéines, le phosphore et le potassium, contribue à la performance des organes et des hormones du corps de l'enfant. En outre, le lait fournit également des calories utiles en tant que source d'énergie.
Bien qu’en bonne santé, combien d’enfants boivent du lait doivent également être pris en compte. La consommation de lait chez les enfants est de deux à trois verres de 250 ml par jour. Si c'est excessif, alors il y aura des calories supplémentaires qui peuvent faire le gain de poids d'un enfant.
Apprenez à connaître le lait en poudre et le lait liquide
Selon sa forme, le lait sur le marché est conditionné en poudre sèche ou reste à l’état liquide. Le lait en poudre provient de lait liquide qui subit un processus de chauffage à l'aide d'un outil atomiseur.
Alors que le lait liquide a deux types, à savoir le lait frais (lait frais) et aussi le lait liquide transformé. Lait frais est un type de lait provenant de lait provenant directement de bétail producteur de lait, qui ne contient ni édulcorant ni arôme.
Différent de lait frais, Le lait liquide transformé doit subir un processus de chauffage pour tuer les bactéries et doit être parfumé pour le rendre plus savoureux et plus durable. Le lait liquide transformé peut être du lait UHT, du lait pasteurisé et autre lait.
Meilleur lait en poudre ou lait liquide?
Le contenu nutritionnel le plus intact se trouve dans le lait liquide lait frais. Bien que le lait ayant subi un traitement de transformation et de chauffage, le contenu nutritionnel changera légèrement, l’un d’eux étant le nombre de calories.
Lait gras lait écrémé ou faible en gras, soit en poudre ou liquide,beaucoup moins par rapport à lait frais. Malheureusement, le lait lait frais ne peut pas durer longtemps et sera vite fade par rapport au lait liquide transformé ou au lait en poudre. Certains produits laitiers transformés et le lait en poudre contiennent également des ingrédients supplémentaires, par exemple des stabilisants végétaux, des arômes de fruits ou des édulcorants. Alors, quel est le meilleur?
Dr. Matthew Lantz Blaylock, PhD, scientifique en nutrition, lorsqu’il s’est rencontré à Kidzania, Pacific Place, au sud de Jakarta, vendredi (9/14) a déclaré: "Le lait en poudre est en cours séchage par atomisation qui peut causer du cholestérol oxydé. Il est préférable de choisir des aliments ou des boissons fraîches et naturels, par exemple lait frais."
Du lait lait frais en effet une nutrition plus complète que l'autre lait. Toutefois, cela ne signifie pas que les produits laitiers transformés et les autres types de lait en poudre ne sont pas sains. Tant que vous choisissez soigneusement le lait et fournissez du lait en fonction de votre consommation, la santé de votre enfant est maintenue. Consultez votre médecin beaucoup mieux si vous avez des doutes sur le lait qui convient le mieux à votre enfant..
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