Avantages de la gelée royale pour la santé du corps

En plus du miel, de la propolis et du nid d'abeille, il s'avère que le lait d'abeille ou la gelée royale est également bénéfique pour la santé, vous savez. Qu'est-ce que la gelée royale? Est-ce vraiment bénéfique pour la santé? Regardons les avantages pour la santé de la production de lait d'abeille.

Quelle est la gelée royale?

La gelée royale est du lait produit par les colonies d'abeilles. En outre, le lait sécrété par les abeilles est également utilisé comme aliment pour les reines. De nombreux apiculteurs qui se nourrissent auprès de la reine des abeilles doivent être échangés car ils auraient des effets bénéfiques sur la santé..

Avant d'être produit en tant que complément alimentaire, ce lait d'abeille a été utilisé dans divers médicaments traditionnels, notamment pour aider à améliorer la croissance des cheveux et à réduire les rides du visage..

Pendant ce temps, dans l'histoire de la médecine chinoise, le lait d'abeille est largement utilisé comme boisson pour aider à la longévité, prévenir les maladies et augmenter la vitalité des organes vitaux..

Ce lait d'abeille contient un mélange d'eau, de collagène et de diverses enzymes et hormones. Ces composants font croire à de nombreuses personnes que ce lait d'abeille peut apporter de nombreux avantages aux humains. À l'heure actuelle, la gelée royale peut être facilement obtenue n'importe où. Ces sécrétions d’abeilles sont disponibles sous différentes formes, allant de la gelée royale fraîche à la capsule.

Quels sont les avantages de la gelée royale?

1. contient beaucoup de nutriments, en particulier du complexe de vitamine B

Bien que la plupart soient constitués d'hydrates de carbone, de protéines et de graisses, le lait d'abeille contient également de nombreux nutriments, dont la vitamine B. Certains types de vitamines B habituellement présents dans les aliments pour abeilles comprennent:

Thiamine (B1)
Riboflavine (B2)
Acide pantothénique (B5)
Pyridoxine (B6)
Niacine (B3)
Acide folique (B9)
Inositol (B8)
Biotine (B7)

2. Augmente l'immunité corporelle, en particulier contre les allergies

Selon une étude de 2001 publiée dans la revue International Immunopharmacology, la gelée royale peut aider à renforcer le système immunitaire. Dans l'étude, il a été indiqué que la réponse de l'histamine aux allergènes après avoir ingéré de la gelée royale pouvait être supprimée, ce qui pouvait aider à soulager les symptômes d'allergie. Mais il faut encore étudier les avantages de la gelée royale pour traiter les symptômes allergiques..

3. Augmenter les niveaux de collagène pour la santé de la peau

Une étude menée par l’Université Kyung Hee en Corée a révélé que la prise de suppléments de gelée royale pouvait réduire le risque de vieillissement prématuré de la peau dû à une exposition aux rayons ultraviolets. L'effet anti-vieillissement de la peau est évalué en fonction de la quantité de collagène et de l'épaisseur du tissu cutané. Manger des aliments à partir des sécrétions d'abeilles peut vous amener à obtenir du procollagène de type I, ce qui peut réduire les effets du vieillissement prématuré sur votre peau..

4. aide à guérir les blessures

On sait depuis longtemps que le miel aide à guérir les plaies. Il a également été approuvé dans une étude qui a révélé que le lait d'abeille avait des avantages importants dans le traitement des plaies. Une étude visant à tester les avantages de celle-ci consiste à appliquer la gelée royale sur la plaie, puis à la réduire au silence pendant 48 heures. En conséquence, certaines plaies sont fermées et sèchent plus rapidement. En outre, le niveau de lipides dans la plaie augmente également, ce qui permet à la plaie de guérir plus rapidement..

5. aide à réduire la pression artérielle

Cité par Healthline, la gelée royale peut protéger le cœur et aider à réduire la pression artérielle dans le corps. Auparavant, des études avaient montré qu'il existait dans le lait d'abeille une protéine capable de relâcher les cellules des muscles lisses, permettant la clarification du sang et des artères. C'est pourquoi, la reine des aliments est également mentionné peut réduire la pression artérielle lentement. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre la relation entre la nourriture d'abeille et son effet sur la pression artérielle

6. Pour le soin des cheveux

Le lait d'abeille a été utilisé pour améliorer la santé des cheveux et la croissance des cheveux il y a longtemps. Cela est dû à sa forte teneur en biotine. La biotine est une vitamine qui peut déclencher la kératine et qui est utile pour déclencher la croissance des cheveux..

Combien de doses pouvez-vous boire?

La gelée royale est généralement présente sous forme de poudre ou de comprimé. Mais les apiculteurs et les thérapeutes des abeilles boivent plus souvent du lait d’abeille frais directement du nid. Ils supposent que l'ingestion directe de lait d'abeille peut accélérer son absorption dans le sang.

Toutefois, si vous consommez des comprimés ou de la poudre de gelée royale, la dose maximale recommandée est de 50 à 300 milligrammes par jour. Cependant, il est préférable de consulter un médecin avant de consommer du lait ou une boisson quelconque pour la santé..

Effets secondaires de la gelée royale

La gelée royale est probablement sans danger pour les personnes qui ne sont pas allergiques aux protéines de miel. Cependant, pour ceux qui ont des allergies, l'utilisation de cet ingrédient peut déclencher des réactions allergiques graves telles que l'asthme, une gorge enflée et des plaies dans le gros intestin accompagnées de douleurs abdominales et de diarrhée sanglante..

Les sécrétions d'abeilles appliquées sur la peau peuvent également provoquer une inflammation et des éruptions cutanées allergiques, en particulier lorsqu'elles sont appliquées sur le cuir chevelu. Selon l'Institute of Medical Research de Malaisie, l'allergie au lait d'abeille peut être grave et, dans certains cas, mettre la vie en danger.

Parce que certains effets secondaires sont à craindre, nous vous conseillons de consulter votre médecin avant de consommer cette gelée royale..

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