Surmonter la chute des émotions au retour du cancer du sein

Certaines personnes pensent que le cancer du sein qui survient après avoir été déclaré guéri est parfois considéré comme une punition. Ils ont eu une fois le cancer du sein et les effets secondaires du traitement. Et maintenant, ils doivent subir la même souffrance pour la deuxième fois. Par conséquent, les sentiments négatifs sont naturels. Voyons quels sentiments pourraient surgir.

Que pourriez-vous ressentir lorsque le cancer du sein vous sera diagnostiqué à nouveau?

Vous avez encore un cancer du sein. Cela signifie que vous devez revivre le statut émotionnel que vous pensiez être passé après le cancer du sein précédent. Vous pouvez vous sentir effrayé, en colère, anxieux et déprimé. Vous vous demandez peut-être si le traitement du cancer est efficace.

Vous pourriez vous sentir fâché contre votre médecin ou un autre professionnel de la santé, et pour vous-même. Vous pourriez vous demander si votre médecin n'est pas aussi bon que vous le pensiez et si vous ne pouvez pas lutter contre le cancer.

Vous pouvez avoir peur du futur parce que vous ne savez pas ce qui va arriver à votre vie.

Vous pouvez aussi vous sentir en colère et vous demander: "Pourquoi moi? Pourquoi dois-je en faire l'expérience deux fois? "Ou, dans certains cas, vous pourriez être capable d'accepter la réalité et d'accepter un diagnostic avec une pensée positive.

Que pouvez-vous faire pour le surmonter?

Même si les sentiments et les pensées négatives sont naturels lorsque vous attrapez à nouveau un cancer du sein, cela peut affecter votre santé physique si vous ne vous en occupez pas. Dans certains cas, cela peut conduire à la dépression et à la peur plus tard. Plusieurs techniques et thérapies peuvent vous aider à faire face à ces problèmes émotionnels, notamment:

Conseil: Vous pouvez demander l'aide de professionnels. Le conseil peut être fait dans un endroit séparé, chaleureux, confortable et sûr. Les conseillers peuvent vous aider à explorer vos sentiments, pourquoi vous les ressentez et comment les surmonter. Ne vous sentez pas gêné, parlez de votre problème au conseiller pour qu'il puisse vous aider..
La détente: Arrêtez de penser et allez vous coucher, ou prenez un bain d'eau chaude. Ou, vous pouvez faire un massage. Ces choses peuvent vous aider à vous détendre.
Ouverture d'esprit: Pensez au présent, à ce que vous avez, à ce qui vous rend heureux. Concentrez-vous sur l'odorat, le goût et le son. Votre vie est toujours belle, vous devriez donc faire de votre mieux pour lutter contre le cancer du sein.

Si vos sentiments ne s'améliorent pas, ou même ne causent pas d'autres problèmes tels qu'une perte d'appétit, une perte de plaisir dans la vie, une perte d'intérêt, un manque de sommeil ou des difficultés de concentration, vous devriez contacter un médecin.

Si vous avez un cancer du sein pour la deuxième fois, cela signifie que vous devez souffrir de pensées et sentiments négatifs pour la deuxième fois. C'est quelque chose de naturel. Vous pouvez vous sentir malheureux quand vous tombez malade. Cependant, ne laissez pas l'humeur négative contrôler votre vie.

Bonjour Groupe Santé ne fournit aucun conseil médical, diagnostic ou traitement.

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