Faire face aux troubles émotionnels lorsque les hommes sont condamnés à l'infertilité

Il y a souvent un malentendu pour déterminer qui est condamné à l'infertilité chez un partenaire. Généralement, les femmes sont souvent accusées ou déclarées comme des personnes ayant des problèmes d'infertilité. Cependant, en réalité, ce n'est pas le cas. Les hommes peuvent aussi faire l'expérience de l'infertilité pour certaines raisons.

Selon l'American Society of Reproductive Medicine, les facteurs de risque d'infertilité entre hommes et femmes ont la même portion. Les deux ont le même potentiel infertile que 30%, et le reste est dû à une maladie ou à d'autres facteurs qu'il est impossible d'expliquer..

Certaines choses qui rendent un homme infertile

Plus de 90% des cas d'infertilité chez les hommes sont causés par une faible numération des spermatozoïdes, une qualité médiocre des spermatozoïdes et même par une combinaison des deux. Lorsque les hommes sont condamnés à la stérilité, d'autres facteurs peuvent également affecter des problèmes tels que des problèmes anatomiques problématiques, des déséquilibres hormonaux et des anomalies congénitales..

Outre les causes susmentionnées, plusieurs facteurs de risque peuvent rendre un homme stérile, notamment:

• Ayant varicocèle, qui est une condition de varices dans les testicules mâles. Cela peut provoquer un gonflement des testicules.
• Maladies sexuellement transmissibles ou autres infections pouvant provoquer des lésions du système reproducteur masculin ou nuire à la fonction du sperme.
• Facteurs de mode de vie tels que le tabagisme et la toxicomanie.
• Exposition aux radiations, températures thermiques, produits chimiques, drogues ou substances toxiques à long terme. 

Que pouvez-vous faire quand on vous interdit

Lorsqu'un homme est condamné à la stérilité, cela peut certainement le mettre dans l'insécurité, l'embarras, se sentir impuissant et même ne pas accepter la réalité. On craint que les hommes ne se tournent plutôt vers des choses négatives telles que le passage à l'alcool ou à la drogue. Pour leurs partenaires, ce problème de fertilité masculine doit être accompagné et géré correctement. Voici des moyens de traiter les problèmes masculins qui peuvent également affecter ses émotions.

1. Évent aux personnes de confiance

Condamnés à la stérilité rendront certainement tristes ceux qui implorent les enfants. C'est une bonne idée de parler de vos sentiments avec les personnes les plus proches de vous. Réduire vos sentiments de tristesse n'est pas quelque chose de sain, encore moins de traîner. Il est préférable de demander de l'aide si vos sentiments vous gênent dans vos activités quotidiennes..

Se souvenir, évacuer ou consulter un psychologue n'est pas un signe que l'homme est faible ou non. Au lieu de cela, exprimer vos sentiments avec honnêteté est la preuve de votre courage pour résoudre un problème et trouver une issue..

2. Organiser le prochain plan

Au lieu de vous attarder longtemps, vous pouvez déterminer les étapes à suivre. Par exemple, vous et votre partenaire pouvez peut-être effectuer certains soins de santé, tels que la FIV.

Étant donné que ce traitement de fertilité coûte beaucoup d’argent, réfléchissez bien. Parce que le traitement de fertilité en clinique peut également vous rendre stressant, ainsi que votre partenaire, en raison des coûts ou de votre impatience..

3. Vous pouvez envisager d'autres options

En plus des traitements de fertilité, vous pouvez également déterminer d’autres alternatives. Les exemples sont comme adopter. Cela peut réduire l'anxiété et le désespoir si une grossesse naturelle ne se produit pas.

Tout en essayant physiquement et matériellement, vous pouvez rechercher des groupes, des communautés ou partager avec des personnes qui ont des problèmes avec vous. Consultez les services de conseil pour vous aider à survivre et alléger le fardeau des affaires, comme décrit ci-dessus..  

4. Gérer et réduire le stress

Exercez des techniques de réduction du stress telles que le yoga, la méditation ou la massothérapie. Exprimez-vous autrement, par exemple en voyageant avec votre partenaire pour traiter des sentiments de tristesse, en approfondissant vos loisirs ou en faisant d'autres choses qui peuvent vous rendre heureux.  

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