La routine sportive s'avère bénéfique pour les personnes atteintes de la lèpre
Qui a dit que les personnes malades ne peuvent pas exercer? Les personnes malades, y compris les personnes atteintes de la lèpre, ont également besoin de sports. La raison en est qu’il existe de nombreux avantages sportifs pour la lèpre. Tu fais quoi Alors, quel est le meilleur sport pour la lèpre?
Quels sont les avantages du sport pour la lèpre?
La lèpre est une maladie causée par la bactérie Myobacterium leprae qui attaque plusieurs parties du corps, telles que la peau, le système nerveux, les yeux et les muqueuses des voies respiratoires. Certains des symptômes les plus courants chez les personnes atteintes de la lèpre sont la faiblesse musculaire et une fonction altérée. Par conséquent, les personnes atteintes de la lèpre doivent faire de l'exercice régulièrement pour que leurs muscles puissent toujours être utilisés.
Le sport est devenu une nécessité pour tout le monde, même pour les personnes atteintes de certaines maladies. Bien entendu, le type d'exercice doit être adapté aux capacités du patient. Le plus important est de rester actif pour que les muscles ne se contractent pas et ne deviennent pas raides. C’est également ce que doivent faire les patients atteints de lèpre, à savoir un exercice physique régulier pour ne pas aggraver l’état des muscles du corps.
De plus, un exercice régulier peut également renforcer le système immunitaire. Les informations communiquées par Medline Plus, en plus de préparer le corps, de faire de l'exercice régulièrement, permettent également d'augmenter le nombre de globules blancs qui jouent un rôle dans le maintien de la santé du corps. Il a été prouvé que la température de votre corps pendant et après l’exercice empêche les bactéries de se multiplier dans le corps..
L’exercice contre la lèpre présente donc de nombreux avantages; bien entendu, cela peut également aider le traitement à être plus efficace..
Quel est le bon exercice pour la lèpre?
En fait, il n’existe pas de recommandations ou de recommandations sportives spécifiques aux personnes atteintes de la lèpre. Cela dépend des capacités et de l'état de santé de chaque patient. Au début, vous pourriez avoir besoin des conseils d'un physiothérapeute. Cela permet de garantir la sécurité des mouvements et la flexibilité des muscles, surtout si vous venez de subir un traitement..
Après cela, vous pouvez essayer de faire votre propre exercice à la maison. Les sports pour la lèpre n’ont pas besoin d’un entraînement intensif en cardio ou en musculation. À condition que vous fassiez régulièrement des étirements qui maintiennent les muscles du corps en usage.
Vous pouvez commencer par faire une promenade dans la maison. Terminez ensuite par un simple geste. Ou vous pouvez également adopter des mouvements de yoga qui tendent à être sans danger et bénéfiques pour vos muscles.
Cependant, avant de faire de l'exercice, assurez-vous d'avoir discuté et consulté un médecin. Demandez au médecin ce qu’il ne faut pas faire, en particulier dans le sport. La raison en est que les capacités et les conditions du corps de chaque personne sont différentes, alors n'hésitez pas à demander au médecin qui vous traite en premier..
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