Conseils pour surmonter les oreilles qui sonnent en conduisant un véhicule
Avez-vous déjà senti que vos oreilles étaient "maladroites" à côté de vous, ou même que vous sonniez, lorsque vous étiez au volant ou en avion pendant longtemps? Ceci est un trouble de l'oreille moyenne dû à une modification de la pression atmosphérique. Il est généralement plus fréquent si vous avez un rhume, une congestion nasale, des allergies ou des infections des sinus et d'autres maladies liées à l'audition..
Ce trouble de l'oreille peut également se produire lorsque vous conduisez dans des régions montagneuses ou que vous faites de la plongée sous-marine. Habituellement, cela provoque une douleur à l'oreille et une perte auditive pendant un certain temps dans une ou deux oreilles. Certains des problèmes rencontrés par les personnes souffrant de troubles de l’oreille au volant sont les suivants:
- Douleur d'oreille
- Oreille se sentant pleine ou bloquée
- Audience réduite
- Bourdonnant
- Étourdi
- Sortir le sang de l'oreille
- Douleur à l'oreille moyenne
- Il y a une pression sur l'oreille
En gros, une personne atteinte de certaines des maladies décrites ci-dessus n’est pas recommandée pour prendre l’avion ou prendre un avion, mais cela ne vous fait pas du bien de reporter le voyage à cause du problème. Voici donc quelques conseils pour faire face aux troubles de l’oreille au volant:
1. Gomme Mengulum
Sucer ou sucer des bonbons lorsque l'avion commence à atterrir permet à l'air de circuler dans la trompe d'Eustache. Cela s'applique également lorsque vous avalez, bâillez ou mâchez. Pour les bébés, vous pouvez leur donner à manger ou à boire lorsque l'avion commence à atterrir pour leur faire avaler quelque chose.
2. Réguler la respiration
Essayez de prendre de grandes respirations, puis expirez doucement avec la bouche fermée tout en serrant / fermant le nez (manœuvre de valsava). De cette façon, aucun air n'est expulsé, mais vous allez doucement pousser l'air dans la trompe d'Eustache. Si vous faites cela, vous sentirez vos oreilles dire "pop" comme un signe que l'air est poussé dans l'oreille moyenne. Ceci est souvent fait pour surmonter le bourdonnement dans l'oreille. Répétez cette opération toutes les quelques minutes jusqu'à l'atterrissage ou jusqu'à ce que vos oreilles soient à l'aise.
3. éviter de dormir lors de l'atterrissage
Ne dormez pas lorsque l'avion atterrit ou lorsqu'il y a un changement de pression atmosphérique. Demandez à quelqu'un de vous réveiller quand vous atterrissez. Si vous êtes réveillé, utilisez la méthode du numéro 1, qui consiste à avaler et à sucer des bonbons ou des aliments pour pousser l'air dans l'oreille moyenne.
4. Bâiller
Le bâillement présente également les mêmes avantages que la déglutition et la mastication. Cependant, à part cela, vous devez également effectuer la manœuvre de valsalva, comme dans le cas numéro 2. Cela poussera l'air dans la trompe d'Eustache, de sorte que l'oreille ne bourdonnera pas et ne fera pas mal.
5. Souffler un ballon spécial
Souffler un ballon spécial peut arrêter la douleur en vol et aider à éliminer le bourdonnement de l'oreille après l'atterrissage. Otovent est l’un de ces produits spéciaux. L'objet est généralement déterminé par le médecin lorsque vous vous vérifiez, ou vous pouvez l'acheter auprès d'un pharmacien. Ce ballon est attaché au tube, puis vous placez le tube dans l'une des narines. Ensuite, vous le soufflez en fermant l’une des narines avec vos doigts et en gardant la bouche fermée. Ensuite, arrêtez de souffler et commencez à respirer normalement. L'air va entrer et sortir du ballon. Après cela, vous pouvez le répéter en utilisant la narine opposée.
6. Prendre certains médicaments
Votre médecin peut vous prescrire un médicament ou vous recommander de prendre un bon médicament pour contrôler les conditions pouvant empêcher le bon fonctionnement de la trompe d'Eustache. Ces médicaments comprennent:
- Spray décongestionnant nasal
- Décongestionnants oraux
- Antihistaminiques oraux
Pour soulager l'inconfort, vous pouvez prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que l'ibuprofène ou le naproxène sodique, ou des analgésiques analgésiques, tels que l'acétaminophène..
Attention!
Si le trouble dure longtemps, vous devez suivre un traitement avec l'aide d'un médecin ou effectuer une intervention chirurgicale. La chirurgie de rupture d'oreille est rarement nécessaire. Cependant, votre médecin peut faire une incision dans votre tympan pour réduire la pression atmosphérique et drainer le liquide à l'intérieur. Des blessures graves, telles qu'une rupture du tympan ou une rupture de la membrane de l'oreille interne, guérissent généralement d'elles-mêmes. Cependant, dans de rares cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour le réparer..
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