4 avantages d'avoir des relations sexuelles le matin
Quand est-ce le moment que vous et votre partenaire utilisez souvent pour avoir des relations sexuelles? La nuit comme la plupart des gens ou le matin? Pour certaines personnes, le bon moment pour avoir des relations sexuelles est la nuit, lorsque toutes les activités de la journée ont été résolues. Habituellement, en attendant que vous dormiez tous les deux, le sexe peut être une activité amusante. Cependant, saviez-vous que le sexe du matin procure également des avantages que vous n'obtenez pas la nuit? Voici la critique.
Quels sont les avantages du sexe du matin?
La routine quotidienne est souvent un obstacle pour que les couples aient des relations sexuelles la nuit. Le stress au travail et la distance entre le domicile et le bureau qui prend du temps ont déjà épuisé votre énergie. En fait, faire l'amour est l'une des clés de l'harmonie domestique.
Pour ceux d'entre vous qui rencontrent les problèmes mentionnés, le sexe du matin peut être une solution. Si vous commencez habituellement la journée avec une tasse de café ou de thé chaud, rien ne vous empêche de commencer la journée en beauté avec un partenaire, car les rapports sexuels le matin vous apportent également de nombreux avantages. Tu fais quoi C'est la réponse.
1. Votre vie sera en meilleure santé et plus heureuse
Selon une étude menée par Debby Herbenick, chercheuse aux États-Unis, une personne qui fait l'amour le matin ne se sent pas seulement plus excitée tout au long de la journée. Cependant, cela renforce également leur système immunitaire.
L'étude montre que quelqu'un qui commence sa journée de cette façon sera en meilleure santé et plus heureux que ceux qui ne choisissent qu'une tasse de thé avant de quitter la maison..
Non seulement cela les rend moins susceptibles de contracter la grippe, mais le sexe du matin peut également améliorer la qualité de vos cheveux, de votre peau et de vos ongles. Avoir des relations sexuelles le matin provoque la libération de l'ocytocine, une hormone qui permet à votre partenaire de se sentir aimé, heureux et lié toute la journée..
2. Améliorez votre humeur
Les activités amusantes, telles que manger et le sexe, ne procurent pas que du plaisir pour vous. Une étude menée par Proceedings de la National Academy of Science en 2010 a révélé que le sexe du matin peut réduire le stress en inhibant les réponses anxieuses du cerveau et en améliorant votre humeur..
Pendant les rapports sexuels, vous libèrerez de l'ocytocine, une hormone qui a de nombreux effets positifs sur votre corps. Cela vous permet de vous sentir plus proche de votre partenaire et de rester heureux, surtout après une relation sexuelle.
3. vous faire paraître plus jeune
Le sexe le matin peut vous faire paraître plus jeune de cinq à sept ans. Ceci est causé par la libération d'endorphines lorsque vous avez des relations sexuelles.
David Weeks, ancien responsable de la psychologie avancée au Royal Edinburgh Hospital, a posé des questions à des hommes et à des femmes sur leur vie sexuelle. Il a constaté que les personnes qui semblaient plus jeunes que leur âge affirmaient avoir en moyenne 50% de sexe en plus, dans le groupe des 40 à 50 ans, soit trois fois par semaine, et non deux fois..
Les relations sexuelles peuvent en réalité provoquer la libération d'hormone de croissance humaine, ce qui peut donner à la peau une apparence plus élastique, entre autres réactions biologiques.
4. brûler des calories
Saviez-vous que le sexe matinal peut brûler des calories dans votre corps? Selon les recherches, les calories que vous brûlez pendant les rapports sexuels sont de 4,2 calories pour les hommes par minute et de 3,1 calories pour les femmes par minute. Le sexe le matin est un sport qui vaut mieux que la marche.
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