6 habitudes de bain qui ne sont pas bonnes pour la santé mais que vous pouvez faire souvent

Toutes les activités liées à l'eau pour certaines personnes sont amusantes, y compris la baignade. Le sabah et le shampooing sont les habitudes les plus courantes utilisées par la plupart des gens lors du bain. Cependant, savez-vous si certaines des habitudes de bain que vous prenez tous les jours sont en fait mauvaises et mauvaises pour vous? Voir plus dans cet article.

Habitudes de bain qui ont mal tourné

La baignade a pour but de nettoyer le corps de toutes les saletés. Désormais, parallèlement au développement, la baignade n’est plus seulement une routine de nettoyage du corps. Parce que se baigner peut être un moyen de se soulager de toute fatigue après une journée d'activités.

Malgré tout, êtes-vous sûr que la technique de douche que vous avez utilisée est correcte? Rappelez-vous, comment se baigner affecte également la santé et la propreté de la peau, vous savez! Les habitudes de bain suivantes qui se sont révélées fausses.

1. Trop longtemps dans la salle de bain

Saviez-vous que passer trop de temps dans un bain rend la peau sèche? Surtout si vous prenez une douche avec de l'eau chaude. Sandy Johnson, dermatologue, a déclaré que l'American Academy of Dermatology recommandait de limiter la durée du bain à 10 minutes maximum. Ceci est fait pour prévenir la déshydratation de la peau car l'eau chaude peut éliminer les huiles naturelles de la peau.

Un bain d'eau chaude pendant trop longtemps entraînera l'apparition de taches rouges ou d'éruptions cutanées sur les vaisseaux sanguins ouverts. Ces taches rouges ressemblent à des taches rouges qui apparaissent après la transpiration après l'exercice. En outre, une prise de temps trop longue peut également rendre votre peau plus sensible et aggraver son état, comme des éruptions cutanées et de l'eczéma..

2. Remettre trop fort

Beaucoup de gens après la douche frottent involontairement la serviette sur la peau trop fort. En fait, selon Sandy Johnson, il est préférable de sécher le corps après le bain si on le tapote en tapotant la serviette sur la peau plutôt que de la frotter contre le corps..

En effet, frotter une serviette trop dure sur la peau la rendra plus sèche et plus abîmée. Maintenant, n'oubliez pas après que le corps soit sec, appliquez immédiatement une lotion riche en hydratant pour garder la peau humide afin qu'elle ne se dessèche pas.

3. Enveloppez les cheveux avec une serviette

Ces habitudes de bain sont généralement pratiquées par presque toutes les femmes. A partir de maintenant, ne recommencez pas cette habitude! En effet, en enveloppant vos cheveux avec une serviette, vos cheveux seront stressés et aggravés. Non seulement cela, frotter la serviette dans les cheveux ou en la serrant fera également les cheveux fissurés et abîmés. Au lieu de cela, laissez les cheveux sécher naturellement.

4. Shampooing tous les jours avec de l'eau chaude

Vous voulez des cheveux longs et rapides? Il a dit, shampooing tous les jours est la bonne solution. En fait, jusqu'à présent, rien ne prouvait si un shampooing fréquent pouvait rendre les cheveux longs rapidement. En fait, dans plusieurs études, il a été mentionné qu'un shampooing fréquent rendrait le cuir chevelu fragile, empêchant ainsi les cheveux de pousser parfaitement. Surtout si vous utilisez trop souvent un shampoing avec de l’eau chaude, cela rendra vos cheveux ternes..

La raison en est de laver à haute température pour couper les cheveux et faire disparaître les molécules de coloration. Nous vous recommandons d’utiliser de l’eau froide pour le shampooing, car il peut garder la couleur de vos cheveux pour qu’ils aient toujours l’air frais et non ternes.

Si vos cheveux sont trop gras et que vous devez vous laver les cheveux tous les jours, vous pouvez les utiliser shampooing sec en plus de l'utilisation de shampooing régulier, comme alternative.

5. Oublié le nettoyage et le séchage bouffée de douche

Les différentes activités que vous faites en prenant une douche sans vous en rendre compte font que votre corps est recouvert de mauvaises bactéries. Qu'il s'agisse d'entrer en contact avec des objets sales ou avec une pollution qui rendra la peau terne et irritée.

Eh bien, une des choses que les gens font rarement est le nettoyage bouffée de douche. En fait, vous pouvez souvent oublier de nettoyer et d'être terrible bouffée de douche après utilisation. Même si, bouffée de douche est l'endroit le plus préféré des bactéries pour se reproduire si elles sont mouillées.

Voilà pourquoi, à partir de maintenant, assurez-vous de nettoyer bouffée de douche après le bain. Ensuite, n'oubliez pas de le sécher immédiatement pour ne pas encourager les bactéries à se multiplier à l'intérieur bouffée de douche Vous.

6. Ne pas rincer le corps correctement

Une chose qui doit être considérée, n'oubliez pas de vous assurer que tout le savon et le shampooing ont été rincés. Parce que les produits laissés dans votre corps peuvent causer une irritation de la peau et des pores obstrués, provoquant de l'acné.

Maintenant, pour éviter les boutons sur votre dos, vous pouvez vous rincer les cheveux à l'envers, ce qui pose la tête en avant et les cheveux mis en avant, afin que le shampooing et le revitalisant soient immédiatement gaspillés sur le sol, pas sur le dos..

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