7 Ces habitudes quotidiennes peuvent rendre le sexe pas encore agréable

Sentir le plaisir d'avoir des relations sexuelles est le droit de tous les humains. Malheureusement, inconsciemment, certaines habitudes quotidiennes rendent la vie sexuelle moins agréable. Quoi que ce soit?

Les habitudes quotidiennes qui rendent le sexe pas agréable

1. Hobbies mange des aliments malsains

Tout le monde sait que les aliments tels que la malbouffe, les aliments gras, les aliments sucrés et les boissons gazeuses ne doivent pas être consommés fréquemment. Parce que, si vous consommez beaucoup d'aliments contenant des glucides raffinés, du sucre et des graisses saturées, cela peut ralentir la circulation du sang vers les organes génitaux lorsque vous avez des relations sexuelles..

En conséquence, le flux sanguin vers les organes génitaux n'est pas lisse. Cela provoque l'érection du pénis n'est pas maximale et le liquide vaginal de la femme devient moins. Les deux peuvent bien sûr inhiber le plaisir de faire l'amour.

2. Comme la nourriture salée

Les mets salés et salés peuvent en effet susciter l'appétit. Cependant, si vous mangez beaucoup d’aliments contenant du sel, vous présentez un risque élevé d’hypertension..

Une hypertension artérielle peut perturber votre libido ou votre libido. Pour éviter cela, évitez immédiatement les aliments salés, les aliments emballés et les aliments frits.

Nous vous recommandons d'enrichir le goût de votre cuisine avec des épices naturelles telles que le curcuma, le gingembre ou l'ail, qui sont également délicieuses en cuisine. De plus, vous n'avez plus besoin de vous inquiéter d'avoir des rapports sexuels non plus à cause de l'hypertension artérielle.

3. Se sentir stressé et déprimé

Stressant, tendu et souvent anxieux, la vie sexuelle n’est plus agréable ni excitante. Ces trois choses peuvent rendre l’esprit étourdi, fatigué et déprimé.

Plus vous ne faites pas face au stress, plus vous aurez des relations sexuelles réticentes.

Essayez de déterminer ce qui vous stresse afin de pouvoir vous en occuper le plus rapidement possible. Vous pouvez également prévenir le stress de manière simple en prenant le temps de prendre des vacances, de vous promener tous les matins, de suivre des cours de yoga ou de méditation, ou même de rire et de vous réunir avec des amis comme moyen efficace contre le stress..

4. Ne pas utiliser le chauffage, allez directement au menu principal

Les préliminaires L'échauffement est l'une des clés du plaisir lorsque vous et votre partenaire faites l'amour. En plus d'être capable d'augmenter l'excitation, préliminaires peut aussi rendre le sexe plus intime.

La recherche qui a mené une enquête auprès de plus de 8 000 personnes a révélé qu’avec préliminaires, le sexe se sent mieux, pas trop douloureux, et ce qui compte, dure longtemps. Le sexe oral, la masturbation articulaire avec un partenaire et en se massant, vous pouvez essayer comme activité préliminaires avant d'entrer dans le menu principal.

5. La communication entre vous et votre partenaire n'est pas fluide

S'il y a quelque chose qui rend votre vie sexuelle et votre partenaire n'est plus belle, vous devriez simplement le dire. Vous pouvez également proposer de nouvelles idées telles que les positions sexuelles, les lieux de sexe, les fantasmes sexuels que vous voulez faire, ou même comment vous souhaitez être touché par votre partenaire..

Faire l'amour sera plus satisfaisant pour vous deux si les souhaits de chacun sont bien exprimés. Alors, ne vous habituez pas à nourrir vos sentiments et à espérer que le couple puisse le deviner. C’est précisément cette habitude qui peut rendre le sexe désagréable plus longtemps.. 

6. Boire souvent de l'alcool

Boire des boissons alcoolisées telles que la bière ou le vin peut trop souvent perturber le travail du cerveau pour rendre le pénis droit. S'enivrer en ayant des relations sexuelles rendra le pénis érectile. Il est recommandé de limiter la consommation d’alcool afin que les performances sexuelles ne diminuent pas et que l’érection du pénis soit maximale..

7. Fumer

Beaucoup de problèmes de santé dus au tabagisme. Un problème de santé qui se pose est une diminution de la libido et du flux sanguin vers le pénis ou le vagin pour devenir moins fluide. Arrêtez de fumer immédiatement et consultez un médecin si vous rencontrez des problèmes sexuels dus au tabac.

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