L'exercice après un AVC peut améliorer la fonction cérébrale du patient

L'accident vasculaire cérébral (AVC) est une maladie provoquée par une perturbation du flux sanguin dans le cerveau, provoquée par le blocage ou la rupture de vaisseaux sanguins, ce qui entraîne un dysfonctionnement du cerveau. Selon les données de l'Organisation mondiale de la santé, chaque année, 15 millions de personnes sont touchées par un accident vasculaire cérébral, dont 6 millions meurent et le reste souffre de paralysie et d'altération de la fonction cognitive..

Jusqu'à présent, aucun médicament ne pouvait surmonter le déclin des capacités cognitives chez les patients ayant subi un AVC. Mais ne vous inquiétez pas, les experts disent si l'exercice après un AVC peut aider à le restaurer..

L'exercice après un AVC aide à améliorer la fonction cognitive du patient

Une étude indique que 85% des patients victimes d'un AVC subiront des interférences dans leurs capacités cognitives, y compris des difficultés à se concentrer, à se souvenir et à réfléchir. À partir de ces problèmes, les experts tentent de trouver une solution. Une solution trouvée consiste à s'habituer à faire de l'exercice chez des patients ayant subi un accident vasculaire cérébral..

Une étude présentée lors de la Conférence internationale sur les accidents vasculaires cérébraux 2017 de l'American Stroke Association, consistait en 13 essais. Sur les 13 études, 735 personnes avaient subi avec succès un AVC. Cependant, en moyenne, ils souffrent tous de déficiences cognitives, telles que des difficultés à se souvenir et à penser. Les chercheurs ont ensuite demandé aux participants de faire de l'exercice régulièrement pendant 12 semaines ou environ 3 mois. à la fin de l’étude, des experts ont tenté de tester à nouveau les fonctions cognitives de chaque participant..

En conséquence, il est prouvé que l'exercice après un AVC est efficace pour améliorer les capacités cognitives du patient. Ils peuvent revenir se concentrer, penser et se rappeler normalement, en fonction de leurs capacités antérieures.

Pourquoi l'exercice peut restaurer la fonction cognitive du patient?

Ce n'est en fait pas une nouvelle découverte et il n'est pas trop surprenant que l'exercice puisse augmenter la fonction cognitive. L'exercice après un AVC peut améliorer le fonctionnement normal du cerveau, car il affecte les hormones et modifie certains éléments du corps du patient..

De cette façon, l'exercice réalisé par le patient stimulera les cellules nerveuses qui, auparavant, passaient actives et fonctionnaient à nouveau correctement. Ainsi, les messages et les signaux de la réponse sont transmis. Enfin, avec le temps, les capacités cognitives reviennent.

En outre, l'exercice après un AVC présente divers autres avantages pour les patients, tels que:

• Contrôler les niveaux de cholestérol. Maintenir la quantité de cholestérol à un niveau bas est très important pour prévenir la récurrence d'un AVC plus tard.
• Faire de la pression artérielle toujours aux limites normales.
• Aide à contrôler le poids. Beaucoup de personnes qui ont récupéré d'un AVC ne font pas attention à leur poids. En fait, plus une personne est grosse, plus le risque d'accident vasculaire cérébral est élevé.
• Prévenir la dépression. La dépression est une condition naturelle qui survient chez les personnes qui viennent d'avoir un accident vasculaire cérébral. Mais en faisant de l'exercice, l'humeur peut s'améliorer.

Quel exercice est bon après un accident vasculaire cérébral?

Si vous pouvez bouger vos membres, commencez à faire de l'exercice si le médecin vous l'a déclaré sécuritaire. Faites un sport que vous aimez et commencez lentement. Ne vous poussez pas trop.

Si vous avez toujours du mal à bouger vos membres, vous devez d'abord procéder à une rééducation. Consultez votre médecin afin d’obtenir le bon traitement. Une fois que vous pouvez déplacer vos membres et obtenir l’autorisation de votre médecin d’exercer, commencez lentement. Fais comme tu peux.

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