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    8 nutriments les plus nécessaires pendant la grossesse
    Comme nous l’avons vu, les femmes enceintes ont besoin de beaucoup de nutriments. Les bébés dans l'utérus qui connaissent beaucoup de croissance et de développement en seulement neuf mois ont...
    8 substances nutritionnelles obligatoires pour les mères qui allaitent
    Après l’accouchement, cela ne signifie pas que vous pouvez limiter votre consommation de nourriture. De nombreuses mères ont tendance à planifier un régime après l'accouchement pour retrouver leur forme corporelle....
    8 astuces pour prendre soin de vos cheveux par temps chaud
    Lorsque les saisons changent, nos traitements corporels sont différents. Par exemple, en été ou à sec, la peau aura besoin crème solaire plus souvent que d'habitude. Lorsque vous jouez sur...
    8 astuces pour surmonter la peur de l'avion
    Les gens ont diverses sortes de peurs. Certains ont peur des araignées, des hauteurs, des espaces étroits, voire même de monter dans un avion. La peur vient du concept de...
    8 astuces pour amener les enfants à dormir dans leur propre chambre
    Lorsque votre enfant sera en âge de dormir dans votre propre chambre, vous ferez face à de nouveaux défis. La plupart des enfants qui ont été habitués à coucher avec...
    8 astuces puissantes pour vaincre l'oreille de l'eau pénétrante
    Manger de l'eau lorsque vous nagez ou vous baignez est vraiment ennuyeux. Cela arrive souvent et est souvent considéré comme un problème trivial. L'eau qui obstrue les oreilles est supposée...
    8 astuces pour rester en bonne santé pour vous qui êtes toujours occupé
    Avez-vous un horaire chargé qui vous empêche de cuisiner, de préparer des aliments sains ou même d'adopter de saines habitudes de vie? Avoir un emploi du temps chargé fait que...
    8 Traumatismes physiques et mentaux dus à la violence sexuelle
    Selon Komnas Perempuan, 35 femmes en moyenne sont victimes de violences sexuelles chaque jour en Indonésie. Près de 70% des cas de violence à l’égard des femmes, qu’ils soient mortels...