Non seulement délicieux, ces 5 avantages du thé Rosella pour la santé

Avez-vous déjà bu du thé à la rosella? Le thé Rosella n'est pas seulement délicieux à boire chaudement. Ce thé a de nombreux avantages pour la santé que vous n’auriez peut-être jamais imaginés auparavant. Voici les avantages du thé Rosella qui est dommage si vous le manquez.

Avantages du thé rosella pour la santé

1. abaisser la pression artérielle

Certaines études ont montré que cette tisane peut réduire la pression artérielle. Une étude de 2010 publiée dans le Journal of Nutrition a révélé que boire du thé Rosella aide à réduire la pression artérielle chez les personnes à risque d'hypertension.

De cette façon, le thé à la rosella peut être un moyen sûr et naturel d’aider à réduire la pression artérielle. Cependant, gardez à l'esprit que cette tisane peut également réagir négativement au médicament.

Par conséquent, il est déconseillé de prendre ce thé aux personnes qui prennent de l'hydrochlorothiazide, un type de diurétique utilisé pour traiter l'hypertension artérielle..

2. Réduire les niveaux de graisse

En plus de réduire la pression artérielle, le thé Rosella peut également aider à réduire les taux de graisse dans le sang. Le taux élevé de graisse dans le corps est l’un des déclencheurs des maladies cardiaques.

Dans une étude menée sur 60 personnes atteintes de diabète, il a été constaté que les personnes buvant du thé à la roselle présentaient une augmentation des taux de bon cholestérol, une diminution des taux de cholestérol total, du mauvais cholestérol et des triglycérides..

Bien que toutes les études similaires n’aient pas les mêmes conclusions, la plupart d’entre elles montrent que Rosella peut réduire les niveaux de graisse. Pour cela, il n’ya rien de mal à préparer du thé Rosella occasionnellement pour que le corps évite le risque de maladie cardiaque.

3. aide à combattre les infections bactériennes

Certaines études prouvent que l'extrait de roselle était capable d'inhiber diverses activités de la bactérie E. coli dans le corps. Cette une bactérie provoque généralement divers problèmes tels que des crampes, des ballonnements et de la diarrhée.

En fait, d'autres études montrent également que l'extrait de roselle peut combattre huit types de bactéries dans le corps. En outre, l'extrait de rosella a la même efficacité que les médicaments utilisés pour traiter les infections bactériennes. Cependant, diverses études ont été menées sur des animaux et il reste encore à les prouver chez l'homme..

4. aide à perdre du poids

Les composés contenus dans Rosella peuvent réellement réduire le poids, de sorte que vous évitez d'être obèses. L'étude, menée sur 36 participants en surpoids, a révélé que l'extrait de Rosella était capable de réduire le poids, la graisse corporelle, l'indice de masse corporelle et le ratio de la hanche.

Cependant, rosella peut avoir un effet significatif car il utilise des doses concentrées. Par conséquent, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si le thé Rosella peut effectivement être une boisson naturelle alternative pour perdre du poids..

5. Combattez les radicaux libres

Le thé Rosella est riche en antioxydants, qui sont assez puissants. Les antioxydants sont des radicaux libres qui endommagent généralement les cellules saines.

Une étude menée sur des souris, par exemple, a montré que l'extrait de roselle augmente la quantité d'enzymes antioxydantes, réduisant ainsi les effets nocifs des radicaux libres jusqu'à 92%. D'autres études également effectuées sur des souris ont montré des preuves similaires que les plantes de Rosella, en particulier leurs feuilles, avaient des propriétés antioxydantes assez fortes..

En voyant les avantages des différents thés Rosella, vous pouvez commencer à essayer cette routine unique pour vous aider à rester en bonne santé. Cependant, consultez toujours votre médecin avant de le boire. Surtout si vous prenez certains médicaments.

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