Vitamines et minéraux qui préviennent le cancer du sein

Selon les recherches, les femmes qui ont consommé des vitamines et des minéraux après le diagnostic ont évité 29% des rechutes et 22% des décès par cancer du sein, comparativement aux femmes n'ayant jamais pris de multivitamines ni de minéraux. La recherche montre également que les femmes qui prennent des multivitamines avec des minéraux avant le diagnostic au moins trois fois par semaine par an ont moins de risques de rechute de 31% et 27% des décès dus au cancer du sein par rapport aux femmes qui ne les prennent pas..

Cette association se poursuit même après ajustement pour des variables telles que l'âge au diagnostic du cancer du sein, la race ou l'origine ethnique, le stade du cancer du sein, le statut des récepteurs aux œstrogènes et les récepteurs des progestatifs dans les tumeurs, l'indice de masse corporelle, la consommation d'alcool, l'activité physique, la santé et le diabète.

On pense que les femmes qui prennent régulièrement des multivitamines sont globalement en meilleure santé que celles qui n'en consomment pas et qu'elles peuvent protéger contre le décès par cancer du sein.

Les données prouvent que les multivitamines contenant des minéraux jouent un rôle protecteur chez les femmes atteintes du cancer du sein. Cependant, plusieurs questions se posent: les femmes habituées à prendre des suppléments sont-elles globalement en meilleure santé?.

Selon les recherches, les vitamines et les minéraux réduiraient le risque de maladie. Si vous avez des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein, demandez à votre médecin si ce supplément peut vous être bénéfique..

Vitamine D

La vitamine D est une vitamine liposoluble, peut être ajoutée aux aliments et se trouve naturellement dans certains aliments tels que le saumon et l'huile de foie de morue. Le corps humain produit également de la vitamine D lorsqu'il est exposé au soleil. Cette vitamine peut aider à l'absorption du calcium dans le corps et maintenir les niveaux de calcium et de phosphate pour des os en santé. La vitamine D peut également réduire le risque de certains cancers, tels que le cancer du sein. Réduction d'environ 30% à 50% du risque de cancer du sein si une personne augmente son apport en vitamine D à au moins 1 000 UI (unités internationales) par jour.

Calcium

Le calcium agit avec la vitamine D. Le calcium est important pour la contraction musculaire, les signaux intracellulaires et la fonction nerveuse. Le calcium aide également à renforcer les os et les dents. Les femmes âgées de 19 à 50 ans doivent consommer 1 000 milligrammes de calcium par jour, et les femmes de plus de 51 ans en consommer 1 200 mg par jour. Le calcium et la vitamine D agissent ensemble pour réduire le risque de cancer; le calcium est donc nécessaire.

Vitamine B12 et acide folique

La vitamine B12 et le folate, également appelés acide folique ou vitamine B9, peuvent aider l'organisme à produire de l'ARN et de l'ADN et à métaboliser les graisses et les protéines. Cette vintamine produit des globules rouges et des composés qui jouent un rôle dans les fonctions immunitaires et de l'humeur. Si vous consommez souvent de l'alcool, vous avez un risque élevé de cancer du sein et un apport suffisant en folate peut réduire le risque accru de cancer du sein lié à la consommation d'alcool. Certaines études ont également révélé que les femmes à faible apport en vitamine B12 avaient un risque accru de cancer du sein, mais d'autres études sont encore nécessaires..

Vitamine E

La vitamine E est l’une des vitamines liposolubles et peut réduire le risque de cancer du sein. Cette vitamine est un antioxydant et protège les cellules contre les radicaux libres. D'une étude, la plupart des patients diagnostiqués avec un cancer ont généralement de faibles taux de vitamine E. Certaines études ont montré que la vitamine E pourrait constituer un traitement préventif du cancer du sein.

Les avantages des vitamines et des minéraux ont été démontrés dans plusieurs études. D'autres recherches sont encore nécessaires pour corroborer les effets de ces facteurs. Consultez un médecin avant de prendre une multivitamine et un minéral ou si vous avez certaines inquiétudes..

Hello Health Group ne fournit aucun conseil médical, diagnostic ou traitement.