9 conseils pour aider les enfants atteints de cardiopathie congénitale

Élever un enfant est le travail le plus difficile au monde. Avoir des enfants atteints d'une cardiopathie congénitale, autrement dit d'une anomalie cardiaque congénitale, peut rendre la vie plus difficile. En tant que parent, vous voulez le meilleur pour votre enfant, afin qu'il devienne une personne capable de participer pleinement à la communauté, en bonne santé et de bonne humeur..

Voici 9 conseils pour aider votre enfant à rester en bonne santé et en santé:

Les dents

Avoir des dents saines et fortes nous encourage à sourire. Lorsque nous sourions et rions, nous nous sentons bien. Nous avons tous l'air mieux avec des dents saines. Garder vos dents et votre bouche en bonne santé n’est pas seulement une question d’apparence. Si les dents et les gencives ne sont pas entretenues, les vaisseaux sanguins peuvent être infectés. En général, les personnes souffrant de cardiopathies congénitales présentent un risque plus élevé d’infection qui affecte l’intérieur du cœur et endommage la valve, provoquant une insuffisance cardiaque. Cela s'appelle une endocardite. Bien que rare, il s'agit d'une maladie très grave mettant la vie en danger. Le meilleur moyen d'éviter l'endocardite est de garder ses dents et ses gencives. La bouche et les dents sont également chargées de se protéger contre les maladies. Des endocardites et d'autres infections peuvent également survenir après une blessure à la peau, telle qu'un tatouage ou un piercing, il est donc recommandé de les éviter..

Se brosser les dents avec un dentifrice au fluor deux fois par jour, comme le suggère le dentiste, et le faire une fois avant d'aller se coucher est la meilleure solution.

Il faut apprendre aux enfants à cracher du dentifrice et non à l'avaler avec de l'eau.

Les aliments et les boissons sucrés sont populaires chez les enfants et il peut être difficile de les éviter. L’alternative est de limiter la consommation au moment des repas. Lorsque les boissons sucrées sont bues lentement avec des bouteilles sur une longue période, les dents et la bouche seront recouvertes de boissons sucrées et peuvent causer des dommages. Cela rend les bactéries dans les dents produisent des acides qui endommagent les dents.

Les dommages aux dents de lait peuvent affecter les dents des adultes. Il est donc très important de maintenir les dents des enfants à mesure qu'ils grandissent.

Restez heureux et soyez amis

Le bonheur est subjectif et personnel. Beaucoup de choses différentes peuvent nous rendre moins heureux, par exemple être incapable de marcher de longues distances, ne pas avoir d'amis, être au chômage, souffrir, se sentir différent et isolé.

Inversement, le fait de pouvoir vivre activement, d’être confiant, d’avoir des amis et la famille, d’être optimiste quant aux perspectives d’emploi et d’avoir un avenir prometteur peut contribuer à rendre la personne heureuse. Les recherches montrent que certains enfants atteints de cardiopathie congénitale peuvent se sentir seuls, qu’ils sont différents de leurs proches et se sentent très isolés. Cette situation est encore pire chez les enfants qui visitent souvent des hôpitaux et sont souvent obligés d'obtenir la permission de l'école.

L'administration hospitalière peut également être stressante et effrayante pour les enfants et influer sur leur développement. Si cela se produit, il est peut-être temps de parler à un cardiologue ou à un médecin du soutien psychologique de votre enfant..

Avoir une maladie qui dure toute la vie peut nous alourdir, car les autres ne comprennent pas toujours ce que cela fait. Il existe plusieurs organisations qui peuvent aider les adolescents à améliorer leur état psychologique et à partager leurs expériences avec d'autres jeunes qui ont également souffert de maladies tout au long de leur vie..

Rester actif

Le sport peut non seulement être amusant, mais aussi augmenter le niveau de condition physique, la motricité, nouer des amitiés et améliorer la qualité de la vie. Parmi les sports habituels tels que marcher, danser, promener le chien, faire du sport ou encore faire voler des cerfs-volants avec des amis. Les experts de la santé avertissent qu'un mode de vie sédentaire peut entraîner de graves problèmes de santé, tels que l'obésité, des dysfonctionnements cardiaques, des problèmes articulaires et des muscles et des os "faibles". Il est important que les personnes atteintes de coronaropathie pratiquent une activité physique, car cela peut contribuer à maintenir leur forme physique et à améliorer leur qualité de vie. Le guide conseille aux enfants de faire de l'exercice 60 minutes par jour. Cela peut être divisé en 4 à 5 activités de 10 à 15 minutes par jour. Les enfants atteints de cardiopathies congénitales sont plus susceptibles de se sentir fatigués et doivent être pris en charge s'ils veulent se reposer ou le faire plus lentement.

Cependant, certaines activités peuvent ne pas être réalisées par des enfants dont les malformations cardiaques n'ont pas été traitées ou quand ils viennent d'être opérés. Il est important de discuter des limites de votre enfant avec un cardiologue pédiatrique..

N'oubliez pas de le dire à l'école de votre enfant, car les enfants peuvent avoir besoin de pauses régulières pour faire de l'activité physique ou s'il y a des limites à la pratique d'un sport..

La croissance

Beaucoup de choses sont importantes pour s'occuper des enfants et les aider à grandir, à se développer et à apprendre. Une alimentation saine et une bonne nuit de sommeil sont importantes. Comme avec une mauvaise alimentation, le manque de sommeil peut nuire à la croissance des enfants et à leur capacité d'apprentissage..

Régime alimentaire

Il existe déjà de nombreux articles dans les médias qui expliquent comment bien manger. Les enfants atteints de cardiopathies congénitales peuvent avoir besoin de calories supplémentaires pendant leur enfance pour les aider à se développer, mais après cela, une alimentation équilibrée reste préférable.

Les aliments riches en sel, en sucre et en matières grasses, tels que les aliments prêts à être transformés et les collations. Si consommé pendant une longue période, il peut endommager notre corps. Cela peut affecter le cœur et les reins et peut causer le diabète et une augmentation de la pression artérielle, ce qui augmente le risque d'accidents vasculaires cérébraux et de lésions des principaux organes du corps..

Les enfants doivent manger une variété d'aliments tout au long de la journée afin de pouvoir choisir deux ou trois choix dans chaque groupe alimentaire. Assurez-vous que l'enfant consomme cinq portions de fruits et de légumes par jour. Les aliments sucrés, les collations et les boissons sucrées doivent être limités pendant les repas ou lors d'événements spéciaux..

Les aliments qui doivent exister:

Céréales - pain, pommes de terre, riz, pâtes.
Fruits et légumes - y compris les jus de fruits, les fruits séchés et les fruits frais.
Lait - fromage, yaourt et lait.
Viande, poisson et autres protéines telles que les haricots.

Le sommeil

La durée de sommeil des enfants dépend de leur âge. Le sommeil est important pour la santé et le manque de sommeil, rendant plus difficile la concentration quotidienne, affectant l'humeur et provoquant le désir de manger de la malbouffe.

Le manque de sommeil est généralement causé par l'utilisation de téléviseurs et d'ordinateurs dans la chambre, en particulier ceux utilisés la nuit..

Comprendre la condition de leur coeur

En tant que parents, vous devez enseigner et guider vos enfants à mesure qu'ils grandissent. À différentes étapes de leur vie, ils commenceront à mieux comprendre l'état de leur cœur. De petites informations peuvent leur être données quand ils sont jeunes et des informations plus complexes sont introduites avec l'âge..

Avoir un journal intime depuis leur plus jeune âge peut les aider à se concentrer pour comprendre leur état, apprendre à assumer leurs propres responsabilités en matière de santé et s'adapter au changement en vieillissant..

Changements à l'âge adulte

Les enfants qui ont grandi devront assumer la responsabilité de leurs propres besoins en matière de santé. Comprendre leur état est une étape pour qu’ils puissent le faire. Un autre changement est que leurs soins seront confiés à un cardiologue, réservé aux patients adultes..

Le passage aux services pour adultes commence généralement entre 12 et 14 ans. Ce processus est généralement appelé transition.

Les parents et les enfants consultent généralement un cardiologue pour adultes dont la spécialité est la cardiopathie congénitale, mais continuent également de consulter un cardiologue pour enfants qui y est habitué. Ce traitement combiné dure jusqu'à l’âge des enfants de 16 à 18 ans, quand ils ont atteint l’âge adulte..