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    Information sur la santé - Page 358

    Cardio Sports VS Quel ascenseur va réduire le poids?
    Le sport est un moyen d’obtenir le poids corporel idéal qui s’avère le plus efficace. Mais de tous les types d’exercice, lequel est le plus rapide à perdre du corps:...
    Sports individuels contre équipes sportives, quel est le meilleur?
    Les sports peuvent être classés en deux catégories, à savoir les sports individuels et les sports de groupe / en équipe. Les deux types de sports ont leurs avantages et...
    Les sports peuvent empêcher le corps de vieillir
    Une étude menée en 2013 à Harvard a révélé que l'exercice empêche le vieillissement prématuré et prévient efficacement les affections courantes telles que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux...
    Les sports excessifs font votre poids de corps augmenter! Comment cela peut-il être?
    Comme dit le proverbe: "Tout ce qui est excessif n’est pas bon". Ceci s'applique également aux sports et à l'activité physique. Beaucoup de gens font du sport désespérément en augmentant...
    Quels sports sont bons pour les personnes atteintes de lupus?
    Le lupus est une maladie chronique qui empêche le système immunitaire de reconnaître ses propres tissus, de les attaquer et de les endommager. Les personnes atteintes de cette maladie se...
    Aérobic vs sports anaérobiques, quel est le meilleur?
    L'exercice est une habitude importante pour maintenir la santé générale du corps et maintenir un poids corporel normal. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, l’exercice présente divers avantages...
    Un exercice d'aérobic doux de 30 minutes aide à soulager les douleurs menstruelles
    D'après WebMD, près de 90% des femmes ressentent des douleurs menstruelles suffisamment graves pour perturber leurs activités quotidiennes. Prendre des analgésiques peut en effet aider à soulager la douleur. Cependant,...
    Le sport, le moyen le plus simple et le moins cher de vivre plus heureux
    Tout le monde doit être fatigué, stressé et malheureux à cause des diverses pressions auxquelles il faut faire face. Eh bien, savez-vous que pour dissiper ces problèmes, existe-t-il un moyen...