Le nombre de besoins quotidiens en calories, certainement différent de celui des mères allaitantes. Habituellement, les besoins caloriques lors de l'allaitement seront plus importants, en raison du besoin d'énergie supplémentaire...
Les calories ne sont pas toujours mauvaises. Les calories sont une source d'énergie dont le corps a besoin pour bouger. Tout le monde a besoin de calories, y compris les...
Quelles que soient les activités que nous pratiquons tous les jours, à condition que notre corps soit en mouvement, nous pouvons certainement brûler les calories, y compris le rire. Ceci...
Les muscles brûlent en réalité plus de calories que les graisses. Parce que le muscle est plus métaboliquement actif que la graisse. On peut en conclure que plus vous avez...
Manger beaucoup d'aliments sucrés est identique au diabète et à l'obésité, ce qui peut ouvrir la porte à d'autres maladies chroniques. Pour cette raison, vous et votre famille devez commencer...
Une étude indique que l'alimentation chez les enfants sera reflétée plus tard par les adultes. Il est très difficile de prendre l'habitude de manger des aliments sans ou avec une...
Permettre aux enfants de sortir de leurs activités le ventre plein est une obligation. Cependant, vous ne devriez pas en faire trop en apportant trop de nourriture, simplement parce que...
Beaucoup considèrent que lorsque les femmes enceintes sont jumelles, la portion du repas doit également être doublée pour répondre aux besoins nutritionnels des deux futurs bébés. Même si vous n'avez...