Jusqu'à présent, nous savons que les aliments contenant du calcium et de la vitamine D sont bons pour la croissance des os. Le lait, les légumes à feuilles vertes et...
La consommation d'aliments sains n'est pas seulement une priorité pendant la grossesse. Les mères qui allaitent exclusivement au sein, en particulier, ont besoin d'un apport supplémentaire en calcium pour faciliter...
Les femmes sont quatre fois plus sujettes à la perte osseuse ou à l'ostéoporose. Cela pourrait être injuste, mais c'est vrai. L'International Osteoporosis Foundation estime même que l'ostéoporose a attaqué...
La ménopause est l'inquiétude d'une femme âgée de 40 ans. En effet, pendant la ménopause, le cycle menstruel et la fertilité chez la femme s’arrêtent. Certaines femmes ont également peur...
Pendant la grossesse, le nombre de besoins nutritionnels augmente. Oui, car en effet, les femmes enceintes doivent également répondre aux besoins nutritionnels de leur fœtus pour soutenir leur croissance et...
Contrairement à d'autres vitamines, la vitamine D ne peut pas être produite par le corps. La plus grande source de vitamine D est la lumière du soleil. Lorsque vous vous...
L'ostéoporose, ou souvent appelée perte osseuse, est un amincissement et une perte de densité de masse osseuse, ce qui rend les os plus poreux, cassants et faciles à rompre. L'ostéoporose...
L'ostéoporose est une maladie liée à la santé des os et identique chez les personnes âgées. Mais saviez-vous que les personnes qui sont encore relativement jeunes peuvent également contracter l'ostéoporose?,Qu'est-ce...