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    7 façons de ne pas se déshydrater pendant le jeûne
    Ne pas boire pendant environ 12 heures de jeûne pendant les activités de plein air peut entraîner un risque de déshydratation. Bien que la déshydratation qui se produit à jeun...
    7 façons de réduire l'hypertension artérielle efficace et agréable
    Réduire la quantité de sel n'est pas assez efficace pour réduire la tension artérielle. Vous devez encore apporter divers changements dans votre vie, du choix des ingrédients au type d'activité...
    7 façons de perdre du poids pour ceux qui mangent
    Lorsqu'ils cherchent des moyens de perdre du poids, de nombreuses personnes utilisent des moyens pour réduire les aliments, voire réduire le temps nécessaire pour manger. En fait, il y a...
    7 façons de garder votre corps en forme pendant le jeûne
    Le jeûne est un moyen de détoxifier naturellement ou d'éliminer les substances toxiques du corps. Mais ce processus de désintoxication ne sera pas optimal s'il n'est pas équilibré avec l'adoption...
    7 façons de maintenir une grossesse pour rester en bonne santé même s'il a 40 ans
    Il n’est pas impossible de tomber enceinte à 40 ans, mais le processus n’est peut-être pas aussi simple que celui des femmes enceintes plus jeunes. Le fait de devenir enceinte...
    7 façons de garder la glycémie normale lors de l'exercice, si vous êtes diabétique Ceci est un article sponsorisé. Pour des informations complètes sur nos règles en matière d'annonceur et de sponsor, veuillez lire ici.
    Qui a dit que les personnes atteintes de diabète ne devraient pas faire d'exercice? Bien sûr, vous pouvez le faire, à condition que ce ne soit pas arbitraire et conforme...
    7 façons de faire de la maison un endroit sûr pour les enfants
    Voir la croissance et le développement de votre bébé est certainement un moment de plaisir et de fierté. Cependant, au fil du temps, augmenter les capacités de votre enfant le...
    7 façons d'augmenter la sensibilité à l'insuline pour éviter le diabète
    L'insuline est une hormone qui contrôle le taux de sucre dans le sang. L'hormone insuline sera davantage produite par le pancréas lorsque la glycémie augmente et se transforme en énergie....