L'adéquation en iode est importante pour les femmes enceintes, car l'iode est un minéral très influent sur le développement neurologique du fœtus..Qu'est-ce que l'iode?L'iode est un minéral dont le corps...
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Afin de maintenir une bonne santé reproductive et sexuelle, chaque jeune femme aura bientôt le temps de se rendre chez un obstétricien pour un bilan de santé annuel, même si...
Contrairement à d'autres vitamines ou minéraux (calcium, fer et vitamine D, par exemple), la plupart des parents ne craignent généralement pas que leur bébé ne consomme pas suffisamment de vitamine...
La vitamine D est un nutriment important nécessaire à la santé des os et au contrôle de la quantité de calcium dans le sang. Des recherches récentes indiquent que la...
La vitamine C joue un rôle important dans le système immunitaire d'un enfant pour lutter contre diverses maladies. La vitamine C est un antioxydant et un antihistaminique naturels. Un apport...
Comme la plupart des autres vitamines, votre corps ne produit pas de vitamine C (également appelé acide ascorbique) naturellement, mais la plupart de ces vitamines seront obtenues à partir d'aliments...
La vitamine B2 est un type de vitamine nécessaire à la croissance et utile pour la réalisation des fonctions cellulaires normales. Cette vitamine, également appelée riboflavine, comprend l'un des 8...
La vitamine B12 (cobalamine) est synthétisée par des microorganismes et se trouve dans les produits d'origine animale (viande, abats, poisson, fruits de mer, produits laitiers et œufs). Certaines céréales et...
