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    7 aliments et boissons pouvant prévenir la constipation pendant le jeûne
    La constipation ou constipation est un trouble qui apparaît souvent au cours du mois de jeûne. Le principal symptôme de la constipation est la difficulté à déféquer. Les autres symptômes...
    7 étapes à suivre quand vous voulez vous tuer
    Les problèmes viendront toujours à nous, que nous soyons prêts ou non. Par conséquent, la pensée positive est fortement recommandée pour renforcer notre âme afin de ne pas abandonner. Cependant,...
    7 étapes simples pour commencer un style de vie sain de longévité
    Beaucoup de gens ne comprennent pas vraiment comment rester en bonne santé, physiquement et mentalement. Bien que la vie soit saine et heureuse est la clé de la longévité. Autrement...
    7 étapes pour gérer et vaincre la préhypertension
    Certaines personnes ont une pression artérielle légèrement supérieure à la normale, mais ne peuvent être diagnostiquées comme hypertendues. Cette condition s'appelle préhypertension, lorsque votre tension est comprise entre 120 et...
    7 étapes pour surmonter la douleur dans la jambe en raison d'une position debout trop longue
    Rester trop longtemps, par exemple 10 heures ou plus par jour, peut faire travailler vos jambes de manière excessive. Une utilisation excessive de vos pieds provoquera un gonflement, des picotements...
    7 étapes pour prévenir les crises d'asthme qui se reproduisent souvent la nuit
    Les personnes souffrant de graves problèmes d’asthme se réveillent souvent de toux, de respiration sifflante et d’essoufflement qui s’aggrave la nuit. Le sommeil ne sonne certainement pas bien et fatigue...
    7 étapes pour prévenir la leucorrhée
    Jusqu'à 75% des femmes dans le monde ont déjà eu des pertes vaginales au moins une fois dans leur vie. Et, 45% de ces personnes éprouvent des pertes vaginales deux...
    7 étapes pour la musculation pour les débutants
    Pour ceux d'entre vous qui veulent juste commencer l'entraînement en force musculaire, peut-être serez-vous confronté à diverses questions telles que par où commencer, combien de fois pratiquer, à quoi. En...